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炒，或用沸水略氽后立刻取出调味食用。有的豆芽看起来肥胖鲜嫩，但有一股难闻的化肥味，甚至可能含有激素，千万不要食用。盐类结晶较多者，不宜多食。
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佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17154414995.html
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简介：所谓料酒，顾名思义，就是专门用于烹饪调味的酒。料酒在我国的应用已有上千年的历史。日本、美国、欧洲的某些国家也有使用料酒的习惯。从理论上来说，啤酒、白酒、黄酒、葡钓酒、威士忌都能作为料酒。但人仃J经过长期的实践、品尝后发现，不同的料酒所烹饪出来的菜肴风味相距甚远。经过反复试验，人们发现以黄酒烹饪为最佳。
功效：黄酒在烹饪中的主要功效为祛腥膻、解油腻。烹调时加入黄酒，能使造成腥膻...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17194815034.html
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，但是基于健康考量，孕妇应该用小鱼干、大骨头等来熬高汤，既鲜美可囗，又能自我控制调味料用量。 以柠檬汁来达到减盐效果
据说，柠檬有减盐效果，所以，在使用酱油或其它调味酱前，先淋... 自己动手做蔬菜调味酱
蔬菜在汆烫后，仍需要加佐料调味，自制各种不同的酱料，随时备用，既可变化囗味，也能控制佐料的内容。 蔬菜饼
经常将小麦粉、高汤、山芋泥、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20382915244.html
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排泄；蔬菜里还含有调味物质，如挥发油、芳香油、有机酸等，能刺激食欲，加强胃肠蠕动，促进其消化吸收，等等。总之，多吃蔬菜对小儿的生长发育有着重要的作用。
幼儿多吃蔬菜，对牙齿的发育也有好处...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22221615672.html
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蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22263715728.html
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或许是厌倦了大鱼大肉，山珍海味，在我们的身边，开始有这么一群人，每日三餐只爱清淡不爱油腻，只吃蔬菜水果不吃鱼、肉，他们自称“素食主义者”。素食不仅让他们精神愉快，更令他们身体健康。近日，笔者走访了一些素食主义者，悉心倾听他们的素食美味心经。 游雨， 素龄5年，女，公务员 素食心得：其实很多荤菜所谓的美味是靠调味料在调味，没了调味料，很多荤菜也是...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22385015901.html
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2、素鸡直接烹调会难入味，应先炸至金黄色，再下锅拌炒调味，因为炸过的素鸡容易吸味。
3、洋葱丝要炒香炒软，让其释放出甜味，才能起到中和番茄酱酸味的作用。
4、给素鸡调好糖醋味后，想吃香口一点...
佚名
|素食|健康|糖醋素鸡|做法|
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感兴趣的朋友据情选用。
病后体虚用黑豆可促进康复
用黑豆100克，水浸30分钟，加水适量，煮沸后小火煮40分钟，用少许盐或糖调味，分两次食用，早晚各一次。一般食用一周即可见效。
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君合
|素食|
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香菜，学名芫荽，是一种带有辛辣清香气味，能去腥解腻的微型蔬菜，原产于地中海沿岸地区，在汉代经“丝绸之路”传入我国，至今已有两千多年历史。它的生命力极强，我国大江南北均能种植，它虽非主菜，却是人们喜食和宴请宾客不可少的调味香料。
芫荽的营养相当丰富，据科学分析，它的胡萝卜素含量是西红柿、黄瓜、菜豆的10倍以上；钙、铁含量也高于诸多其它蔬菜。它之所以能除腥气和解...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/13244381582.html
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调味。早晨空腹适量饮用此汤，有助于减肥，能消除过多的脂肪。高血压、高血脂、感冒初期患者也可用此汤食疗。(周晓芸)
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君合
|素食健康|
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